Книга Броньований розум. Бойовий стрес та психологія екстремальних ситуацій

Книга "Броньований розум. Бойовий стрес та психологія екстремальних ситуацій" написана автором Костянтином Ульяновим на основі матеріалів, які читалися в рамках курсу “Броньований Розум” для особового складом ЗСУ, спеціальних батальонів МВС, приватних охоронних фірм та деяких неурядових організацій.

Стрес виникає, якщо людина опинилася в загрозливій ситуації, або їй необхідно вбити іншу людину, або вона відчуває біль, страх, безсилля і неможливість вплинути на свою долю. Він може зробити вас нечутливим до тяжкого поранення, надати нелюдських сил для порятунку дорогої людини, а може знищити ваше серце та імунітет, штовхнути в темну і задушливу прірву великої депресії.

Ця книга - про стрес і людей, що відчули його. Про природу того, що відбувається з людиною під час екстремальної ситуації. Про гормони, головний мозок та про їх взаємозв’язок. Але це не підручник з біології! Це посібник для тих, хто хоче зрозуміти, як стрес впливає на кожного з нас і про те, як можна зменшити цей вплив. В ній йдеться про бойовий стрес, біль, страх, ціну вбивства, ПТСР та про стресостійкість, адже в наших силах знизити руйнівну дію стресу. Книга "Броньований розум" стане чудовим подарунком вам або вашим друзям